大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于四川广安高兴镇美食推荐的问题,于是小编就整理了1个相关介绍四川广安高兴镇美食推荐的解答,让我们一起看看吧。

  1. 赛百味怎么搭好吃?

百味怎么搭好吃?

减肥健身健康快餐低卡美味的赛百昧点单攻略

四川广安高兴镇美食推荐(四川广安高兴镇美食推荐店)
(图片来源网络,侵删)

减肥健身时不知道吃什么或没时间准备~赛百味是很不错的选择,叫外卖很快能送到家我最近基本天天在吃,花样还不少这篇和宝贝们分享避开热量陷阱健康美味的搭配推荐

主食:面包/卷

四川广安高兴镇美食推荐(四川广安高兴镇美食推荐店)
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面包一全麦、蜂蜜燕麦、香奶酪、白面包

蜂蜜燕麦是全麦面包上刷蜂蜜燕麦

四川广安高兴镇美食推荐(四川广安高兴镇美食推荐店)
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香奶酪在白面包上加奶酪

热量/6寸

卷-180

全麦-200

白面包-200

香奶酪一220

蜂蜜燕麦-230

饱腹感:

全麦>卷>蜂蜜燕麦>香奶酪>白面包

日常:根据自己口味,我觉得香奶酪最好次

运动减脂:全麦/卷

奶酪/鸡蛋『拌色拉酱』

都不是脱脂的~一份约70大卡

淢脂期不建议哦

肉:

和肯德基麦当劳不同,非油炸!

高脂:意大利肉肠,金枪鱼(沙拉酱)不建议哦

低脂:百味俱乐部,火鸡胸,香烤鸡排,香烤牛肉,火腿

热量/份

火鸡胸肉-50

烤鸡排80

烤牛肉-90

吞拿鱼-250

日常:按照口味来,热量都不太高

运动減脂:火鸡胸、香烤牛肉、香烤鸡排

总蔬菜

新鲜:番茄、生菜、黄瓜、洋葱、青椒

加工:酸黄瓜、酸橄棪

日常:根据口味

运动减脂:不选加工,钠含量高易水肿

酱料#

酱料选的好,热量真心低

低脂:香葱酱、芥未酱、醋

普通:番茄酱、烧烤酱、照烧酱

高脂:西南酱、干岛酱、蛋黄酱、沙拉酱

日常:低脂/普通

运动减脂:低脂/不加建议只选一种

零食:

又香又脆炒好吃,不过减肥期还是算了

加料:

运动后怕蛋白质摄入不足的加双倍肉

沙拉:

极限减脂或加餐时选择

我最推荐的搭配/加酱前

火鸡胸沙拉-一216

火鸡胸三明治一248

火腿三明治一260

香烤鸡排百味卷-250

牛排三明治-290

蔬菜三明治-180

香烤牛肉百味卷一278

百味牛肉丸三明治-300

意大利百味卷一320

金枪鱼三明治-360

最后关于酱料的味道

蜜汁芥未(甜)火腿,意大利经典

西南酱(辣)奇士牛排,香烤牛肉,意大利香辣

香葱酱(甜)(照烧鸡排,香烤鸡排

蛋黄酱(奶香)、千岛酱(酸甜)、黄芥(微酸)-百搭

品品推荐:

1请选择百味卷

2香烤鸡排➕蛋料➕芝士

注意这个时候,请跟店员说加热加热加热!重要的事情说三遍

3只要西红柿,黄瓜片,***碎

划重点!只要这三种其他的不能加!

④西南酱!蜜汁芥未!番茄!

只要这三种酱!!

只要这三种酱!!!

只要这三种酱!!!

重要的事情说三遍

接下来您最好吃的赛百味百味卷就这么做好了

好吃到哭好吃到上头绝不后悔。


面包选Italian herb and cheese然后馅选steak(就是牛肉片的那个)+cheese(白色那个)+黄瓜片+玉米+蛋黄酱 这个组合是我目前吃过最好吃的了!以前出过一个好像叫beef burnt end吧还蛮好吃的后来没卖了。

很高兴为你解答美食问题

各种搭配:

蜜汁芥末(甜口味)---火腿,意大利经典

西南酱(辣口味)----奇士牛排,香烤牛肉,意大利香辣

香葱酱(甜口味)---照烧鸡排,香烤鸡排。

其他的最基本的就是:蛋黄酱(奶香)千岛酱(酸甜)黄芥末(其实有一点点酸,不仔细品尝时没什么感觉的)。

赛百味最经典的:金枪鱼本人认为就加点黄芥末就可以;

自己特爱吃蜜汁芥末和香葱酱。

到此,以上就是小编对于四川广安高兴镇美食推荐的问题就介绍到这了,希望介绍关于四川广安高兴镇美食推荐的1点解答对大家有用。