大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于赞美上海美食莴苣叶炒饭的问题，于是小编就整理了2个相关介绍赞美上海美食莴苣叶炒饭的解答，让我们一起看看吧。
蔬菜炒饭的做法？
蔬菜炒饭是一道简单易做的家常菜，以下是制作步骤：
材料：
1. 米饭 2 杯
2. 胡萝卜 1 根
3. 青豆 1/2 杯
4. 玉米粒 1/2 杯
5. 鸡蛋 2 个
6. 洋葱 1/2 个
7. 大蒜 2 瓣
8. 盐、胡椒粉、鸡精、生抽、油适量
步骤：
1. 将米饭提前煮好，放凉备用。
2. 胡萝卜去皮，切成小丁；洋葱切成小块；大蒜切末。
3. 鸡蛋打散备用。
4. 热锅凉油，加入洋葱和大蒜煸炒出香味。
5. 加入胡萝卜丁、青豆和玉米粒翻炒，加入盐、胡椒粉、鸡精调味。
6. 把炒好的蔬菜推到锅边，倒入鸡蛋液，翻炒均匀。
7. 加入米饭，加入生抽调味，翻炒均匀即可。
蔬菜炒饭做法简单，口感清淡，营养丰富，适合全家人食用。
主料：
鸡蛋1个
剩米饭1大碗
木耳3朵
辅料：
油适量
盐适量
五香粉适量
青椒半个
红椒半个
生抽少许
毛葱1个
做法：
1. 黑木耳提前泡发焯烫后洗净切碎备用；***反复清洗干净切碎；青、红椒反复清洗干净切丁；毛葱去皮洗净切丁。
2. 蒸好的黄豆米饭备用。
3. 鸡蛋打散，炒锅加入适量的油，油开下入蛋液用筷子迅速搅拌，煎至八分熟出锅备用。
4. 余油爆香五香粉和毛葱碎，下入青红椒碎翻炒。
5. 加入黑木耳和***碎翻炒。
6. 加入米饭翻炒均匀后，再加入鸡蛋翻炒。
7. 所有食材翻炒均匀，加入盐、少许生抽调味。
8. 出锅
食材
米饭，1碗
红肉肠，1个
辅料
黄萝卜，1个
红萝卜，1个
莴笋，1个
味达美臻品蚝油，1勺
做法
1. 备好食材。
2. 肉肠切丁锅里油热炒。
3. 加入黄红萝卜丁莴笋丁炒。
4. 加蚝油炒。
5. 加米饭。
6. 炒香即可。
必胜客的海鲜炒饭是怎么做的？
食材用料
鲜虾200克
鱿鱼须1只
干瑶柱1小把
紫甘蓝2片叶相克食物
大黄椒半只
红萝卜半只
白米饭1碗
葱1根相克食物
姜半小块相克食物
蒜头1瓣相克食物
花生油适量
芝麻油适量
酱油适量
蚝油1茶匙
料酒1茶匙
盐适量
海鲜炒饭的做法
1.准备好鲜虾和鱿鱼须
2.虾和鱿鱼须都分别放沸水中焯一焯
3.捞起后，虾去头去壳，然后在背上开刀，挑去虾线，鱿鱼须每条切开两段
4.准备好大黄椒、紫甘蓝、红萝卜分别切丁，葱段切花
5.再备好白饭1碗和鸡蛋1只
6.干瑶柱浸泡5分钟后捞起，姜块和蒜头用刀拍扁
7.所有材料准备好后，热锅下油，把鸡蛋放锅里煎好搅散，然后盛起备用
8.再把姜和蒜头放下去煸香，然后倒虾仁、鱿鱼须和干瑶柱下去爆炒，加食盐和蚝油、溅小许料酒下锅边之后快速炒匀，然后盛起备用，挑去姜和蒜头不要
9.用锅里的余油，将大黄椒、紫甘蓝和红萝卜丁放下去炒至断生
10.这时便可以把白饭放下去，锅铲以向下压的方式把米饭炒散，加适量食盐和小许酱油后炒匀
11.再把虾仁、鱿鱼须、干瑶柱和鸡蛋碎倒下去一起翻炒
12.临起锅前撒上葱花，滴几滴芝麻油便可上盘了，尽情享受美味吧！
1. 准备2碗隔夜米饭
2. 虾去头去壳去虾线，虾比较大的话就切成较大的丁。墨鱼仔处理干净后，开水里焯烫十几秒捞出。洋葱，彩椒切丁。
3. 热锅，倒入适量金龙鱼菜籽油
4. 先把虾仁滑炒一下，变色盛出。(虾仁提前用适量淀粉，盐抓一下。)
5. 适量油，爆香蒜末，洋葱丁。出味道了倒入玉米青豆胡萝卜丁。翻炒几下，加入彩椒丁，适量盐。盛出。
6. 锅里少量油，倒入米饭，小火先把米饭炒散。再旺火，翻炒几下，沿锅边淋入加饭酒，生抽，蚝油。炒干了。
7. 最后加入炒好的虾仁，墨鱼仔以及玉米青豆胡萝卜等。再翻炒几下。调入适量盐。
到此，以上就是小编对于赞美上海美食莴苣叶炒饭的问题就介绍到这了，希望介绍关于赞美上海美食莴苣叶炒饭的2点解答对大家有用。