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老人吃巧克力好不好
1、巧克力中的可可多酚和茶多酚都具有强大的抗氧化功能，不光能延长体内其它抗氧化剂，还能促进血管扩张、治疗贫血症状，多吃巧克力可以有效抗衰老。但是，巧克力含糖量高，有高血压糖尿病的尽量不吃或者少吃。
2、可以的，适量的吃，有好处的。多项研究表明，巧克力中的黄酮类化合物具有降低血压等功效。
3、老年人常吃巧克力，会让身体更强壮 ，精力更充沛 。
4、当然可以吃，巧克力对身体没什么坏处，只要不多吃一天吃一点还有好处的，但我建议一定要买正宗的巧克力不要买写着‘代可可脂’的。
5、看看有没有糖尿病，如果没有的话，可以适当的吃一些巧克力，但注意一定不要多吃。
6、老年人每天摄入巧克力的分量不宜超过30克，由于巧克力中含有大量的可可因，会让人处于一种兴奋状态，反而对身体不利。因为巧克力是一种高糖、高热量的食物，因此肠胃功能不好和患有糖尿病的老年人不适合吃巧克力。
吃巧克力有什么好处?谢谢了,大神帮忙啊
1、去年九月英国《柳叶刀》杂志发表美国一个科研小组的研究成果，称巧克力中含有苯酚，可预防心脏病。巧克力中添加的卵磷脂，其磷的成份对儿童大脑发育又是大有好处的。
2、好处：(1)缓解压力：巧克力可以缓解抑郁，让人兴奋。巧克力在集中注意力、增强记忆力和提高智力方面发挥作用。(2)提供能量：巧克力富含碳水化合物、脂肪、蛋白质和各种矿物质。
3、巧克力对心脏有好处 除了改善精神状态，近年来，巧克力的防病作用开始得到科学家的重视。
吃巧克力有什么好处和坏处
小孩吃巧克力的好处和坏处，首先小孩吃巧克力的好处是巧克力含能量很多，可以补充孩子身体的发育所需的能量。但是如果一次吃巧克力太多，可能会导致孩子身体的脂肪堆积，会导致宝宝出现肥胖或者是其他疾病的出现。
适量食用巧克力对身体有一定的好处，如补充能量、缓解疲劳、改善情绪等。但是，过量或长期食用，则可能产生一定的坏处，如营养不良、肥胖等。
巧克力是很多人喜欢吃的甜食，一般在情人节还有情侣护送巧克力，巧克力代表着甜蜜。正是因为巧克力有着如此香甜的味道，一些喜爱吃的人经常吃，身材也慢慢地发胖了，适量食用巧克力才有好处。
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