大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于天天向上推荐上海美食的问题,于是小编就整理了2个相关介绍天天向上推荐上海美食的解答,让我们一起看看吧。

  1. 一日三餐创意美食,分享一下你的盘中美餐可好?
  2. 如果让你推荐2022必读十本书,你会推荐什么呢?

一日三餐创意美食,分享一下你的盘中美餐可好?

一日三餐创意美食,分享一下你的盘中美餐可好?

天天向上推荐上海美食(天天向上推荐上海美食视频)
(图片来源网络,侵删)

很高兴回答朋友这问题,居家过日子离不开吃饭,现在各家有各家情况。

大家庭基本都在家吃饭的是一种做法,小家庭忙碌工作的,有时候早餐就是吃个面包牛奶都有来不及的大有人在。

天天向上推荐上海美食(天天向上推荐上海美食视频)
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我现在是一大家庭,尤其在疫情期间家人基本都在家吃饭,所以我家的一日三餐还是用心在做

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先分享我做的早餐,我的原则是早餐要吃饱,不能天天都一样,换着样做早餐


早餐:

一,阳春面配上微波炉烤地瓜,一顿早餐

二,烙萝卜鸡蛋饼,白萝卜,鸡蛋,葱花,盐,花椒粉,面粉搅拌均匀

萝卜饼,配上牛奶,清拌黄瓜美满一顿早餐

三,炸油条

晚上发好面放冰箱,第二天早上自己炸油条

油条配上豆浆也是一顿早餐

四,鸡蛋羹

早上蒸上一盆鸡蛋羹

配上头天蒸的花卷也是一顿不错的早点

午餐

午餐尽量要吃好,一般情况要多做几个菜

一,这是做的一次吃卷饼的午餐,土豆丝,酱炒鸡蛋,肉炒酸菜粉

二,准备要做的午餐,

1,油焖笋。2,虎皮尖椒。3,酥黄菜。4,土豆条蒜薹

还算很丰盛吧

三,准备***翅炖蘑菇粉条

午餐要吃好啊

晚餐

晚餐尽量吃的清淡些,经常晚饭做些发面素馅包子

素馅包子

香椿芽

香椿芽炒鸡蛋

尖椒,干豆腐

尖椒炒干豆腐

我就是一东北老人,不是厨师,更不是大厨。基本是天天围着锅台转,为家人吃的舒服,爱学习别人做的美食,自己也爱琢磨做好吃滴。


谈不上是创意美食,一日三餐家人吃的舒服是最重要的。

谢谢朋友们的关注!

🥗创意美食之一。

糯米南瓜包

准备:南瓜,红豆沙,糯米,秋葵。

做法:

1、将南瓜洗净,去皮去籽。然后切成薄片,装入盘中上锅蒸15分钟。

2、将盘从锅中拿出来,放一小勺白糖,分次倒入糯米粉,搅拌均匀,用手揉成光滑面团。

3、将面团均匀分成若干份,用手压成面饼,放入红豆沙,团成圆形。

4、然后用刀背在包好的面团上压上米字印。根部放一个秋葵的尖,上锅蒸8分钟。

🥗创意美食之二

美味牛肉粒

准备:牛肉、葱丝,小米辣,姜,蒜,烧烤料料酒精盐,胡椒粉,胡萝卜,绿萝卜生抽,食用油。

做法:

1、一牛肉洗净切成骰子块儿,放入大碗中加盐,姜,蒜,葱,生抽,胡椒粉腌制,再放少许食盐锁住水分。

2、安置两个小时后,在锅内烧油,5成油温下锅炸牛肉。小火炸5分钟之后。油锅加热。大火再炸一分钟。

3、捞出牛肉,锅内的油倒入碗中。再加牛肉,,小米辣,撒烧烤料,翻炒均匀。

4、出锅装入盘中,撒上葱丝。加个雕刻的胡萝卜花。

一日三餐创意美食,分享一下我昨天做的黄瓜青椒,猪肉,鸡蛋馅饺子,猪肉是我自己剁碎的,鸡蛋炒熟剁碎,加料酒,生抽老抽,五香粉,花生油,鸡精,盐,耗油,白胡椒粉,先加肉和蛋里调均匀,把黄瓜洗净,擦丝,少放盐,淹一会,把黄瓜丝拧干,剁碎,加一个青椒切碎,青椒能吸收水份,拧干,这时把已醒好半个小时以上的面和好,擀成饺子皮后,再把拧干的黄瓜青椒和肉蛋和到一起,搅拌均匀,这就是现包现调料,才能保证黄瓜不出水,黄瓜味太清香了,太美味了!太好了!

很开心吃货娟遇到这个问题😊

1、一般前一天晚上我会看看冰箱的食材,根据食材写一张第二天的食谱便条贴,贴到厨房的门上;

2、基本会考虑到荤素搭配,再煲一锅靓汤,慢慢饮[呲牙][呲牙]

3、早餐一般是鸡蛋➕牛奶➕主食(面条,粥、自己做的包子、馒头、馄饨、饺子🥟)➕炒个小菜,食物中我很注重色彩搭配,超爱绿色,再来点红,万绿丛中一点红[可爱]开启一整天的好心情。

4、午餐比较简单点,煎牛排🥩,鸡蛋,牛奶,西兰花,土豆饼.....基本有啥吃啥,营养够就OK。

5、晚餐家人回来,菜式会比午餐丰富,但晚上要少吃,肉类减少,可以吃鱼,然后变着花样多来几道素菜😊


从疫情开始,家里人都上班,不方便回家,就我一个在家,有时是为了写东西,需要点图片,就做一下。平时就简单凑合凑合。我今天的一日三餐。

早餐

这个还没蒸,在准备中的样子。

把鸡蛋,自己做的甜米酒,加几个大枣,枣去掉核,加上一点枸杞,放少量红糖,上锅开锅了蒸几分钟就好了。

午餐”

蒜蓉菜心

一把广东菜心,焯水,拍几瓣大蒜一炒,加点盐鸡精翻炒均匀,一盘蒜蓉菜心就好了。

豌豆炒肉。

肉粒,胡萝卜粒,跟豌豆一炒,比较下饭。没汤,难得做,只好喝开水了。

晚餐

蒸几片云南山药,熬一碗玉米糊糊。加上一个蒜蓉上海青。是不是比较减肥啦?

如果让你推荐2022必读十本书,你会推荐什么呢?

1、《薄世宁医学通识讲义》没有医学专业的人也完全可以看得懂,读完会让你对医学有一个相对通透的了解,不是基于具体的病情,而是身体自愈的底层逻辑。

2、《有匪》电视剧扑街了,但是原著真的很好,一个少女的成长,不爽不装,完完整整的让我们明白:真正的成长一定是知世故而不世故,天真但是不傻。

3、《不懂年轻人你怎么带团队》对于90后的一代人有着相当详尽的画像,不仅适用于带团队做管理,同样也适用于了解新一代人的世界。

4、《基层女性》非常真实的展露了女性,尤其是基层女性所面临的生活困境,想要改变会很难,但不改变只会更难。

5、《显微镜下的大明》最开始以为是历史书,结果读着读着有了******抽丝剥茧的感觉,全书读完之后发现是一本社会类学说,不论你从历史角度,还是***节奏感,还是社会话题的厚重,你都不会失望的。

6、《身边的金钱心理学》钱这事,明晃晃的站你面前,谁也别说自己有能耐逃避。既然如此不如好好捋捋自己和钱的关系,你怎么用钱,你怎么赚钱与你的心理状态息息相关,我们赚不到钱,有的时候是能力,有的时候是运气,还有的时候是心理。

7、《五种时间:重建人生秩序》打破以往时间管理的很多概念,以一个全新的视角来看待时间:生存时间、赚钱时间、好看时间、好玩时间、心流时间,重新定义你的时间,也重新定义你的生活,时间在那,你的未来就在哪。

8、《把自己当回事》天真姐姐的第一部书,里面有很多关于沟通的技巧和她自己实战的案例,但最大的内核是:把自己当回事,尊重自己,尊重自己的情绪,以自我为中心是开展一切交流的基础。

9、《人生由我》作者的儿子是著名的埃隆马斯克,但是人家不是作为XX的母亲而存在,她是作为自己梅耶马斯克而存在,这一点就相当了不起,谁都不能阻挡她的光芒,虽然她有一点点吸渣。

10、《人生算法》读这本书有点费脑,需要你在一个大脑相对清新的状态下进行,但读这本书绝对值得,一遍不够二遍不多三遍也 OK,好书就值得反反复复的读,逻辑通了,很多事就透彻了。

1.中国人史纲。2.明朝那些事。3.万历十五年。4.曾国藩。5.大秦帝国。6.余秋雨散文集,文化苦旅等。7.南怀瑾全集。8.李敖作品集。9.张居正。10.吴思,血酬定律等。

到此,以上就是小编对于天天向上推荐上海美食的问题就介绍到这了,希望介绍关于天天向上推荐上海美食的2点解答对大家有用。