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东方媛是机器人吗?
不是,是虚拟人。
初代虚拟人洛天依在出道十周年之际,登上B站的跨年舞台;东方卫视推出了虚拟人东方媛;浙江卫视的谷小雨是一位宋韵文化推广数字人;湖南卫视同台的虚拟主持人可能最多:小漾、康康和果果。
正常人尿酸是多少?尿素高又是怎么回事呢?
正常人尿酸是多少?
尿酸是肾功能里面的一项,是人们经常做的化验项目之一,特别是中年及中年以上的人,都特别关心自己的尿酸,怕自己会患上高尿酸血症,甚至害怕会导致痛风等症状的出现。所以都会非常关心自己的尿酸是否在正常范围内,对于尿酸的正常范围也没有一个统一的值,各个医院的参考数值都有一点点的出入,教科书上的参考值为男性:180~440μmol/L,女性:120~320μmol/L。而现在许多医院尿酸都***用这个参考值:男性:149~416μmol/L,女性:90~357μmol/L。对于尿酸的正常值,还是建议参考当地医院化验单上的参考值,只要高于正常值就可以判断为高尿酸血症了。
尿酸高又是怎么回事?
要明白尿酸高是怎么回事,我们就先要知道尿酸的来源以及尿酸的排泄。我们正常人每天可以产生750g的尿酸,80%是由人体的肝脏产生的,20%是由我们平时摄入的食物产生的;而尿酸的排泄主要是通过肾脏排泄和肠内分解排泄。每一日的产生量跟排泄量基本上是相同的。所以,如果尿酸代谢过程发生失调或者排泄过程出现问题,都可以引起尿酸的升高。
尿酸是人体内嘌呤代谢的最后产物,当人体中的嘌呤代谢发生紊乱或者进食过多含有大量嘌呤的食物从而合成更多的尿酸,再加上排泄不出(比如饮水过少、肾脏出现问题),那么就会引起尿酸囤积体内,从而导致血液中的尿酸值升高,就会出现高尿酸血症。
尿酸高了怎么办?
对于尿酸高的患者,特别是一些只是有高尿酸血症而没有其他任何症状的人,一般可以通过饮食以及来降低尿酸。
①、通过饮食的调养可以降低10%~18的血尿酸,在平时的饮食中应该以低嘌呤的食物为主。另外,还需要多饮水,每日饮水量保证在1500ml/d以上,并且戒烟限酒。
②、坚持运动,控制体重。每日可以进行中等强度运动30分钟以上。
③、适当的碱化尿液。可以通过口服碳酸氢钠或者服用一些苏打水,中和一些尿酸,进一步减少体内的尿酸。
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尿酸正常值:男性波动于149mmol/-416mmol/l,女性波动于89mmol/-357mmol/l。
尿酸高的原因:
1、高嘌呤饮食,如过食豆制品、动物内脏、海鲜、肉汤、香菇等。
2、内源性嘌呤代谢紊乱: 先天性或获得性酶缺陷,心血管、 肾脏疾病所致的某种嘌呤碱生成过多或过少或核酸分解过多等。
3、长期酗酒吃肉。
4、疾病引起高尿酸,如肾脏疾病。
正常人尿酸是多少?我相信大家第一时间想到的就是男的420μmol/L,女的360μmol/L!
事实上,这并不完全准确,关于尿酸正常值问题,我想大家必须要了解这两点:
第一点,男性和绝经后女性为一类,而绝经前女性又是另一类标准,这主要跟女性雌激素水平有关,绝经前女性由于雌激素水平比较高,因此尿酸标准正常值要低一些!但具体怎么看自己是高了还是低了,这大家没必要死记硬背,大家只要拿到医院检验报告单,看最右边参考值参考即可,主要是尿酸值测量还有一个仪器误差,每个医院检验报告单最后数值会有所不同,但差值也不会相差太远(如下图)
第二点,尿酸不再正常值,不代表会发生痛风,相反只有少数高尿酸血症会发生痛风,根据国内统计数据显示,大多数第一次发生痛风的尿酸水平都差不多在520μmol/L以上!
因此根据这一点,我国2017年版《中国高尿酸血症相关疾病诊疗多学科专家共识》中指出:当血尿酸浓度>540μmol/L时,建议需要服用降尿酸药物。
接着给大家回答第二个问题:尿酸高又是怎么回事?
记住一点:尿酸是嘌呤的代谢产物,而嘌呤可以来自于我们吃进去的食物,也可以来自于我们体内,因为它本身就以嘌呤核苷酸的形式存在于身体内的一种无机物!
因此尿酸来源也就主要来源于两个方面:
第一个方面:吃进来的食物所含嘌呤代谢产生的!
第二个方面:自身体内嘌呤代谢产生的,占了大部分,约80%左右(如下图:嘌呤代谢为尿酸具体过程)!
所以,尿酸高的原因也可能来源于以上两个方面,一是长期摄入过多的高嘌呤食物;二是自身体内嘌呤代谢异常增多导致的!当然,这两者都属于尿酸生成增多原因导致的!
而事实上,既然尿酸是代谢产物,势必就有代谢,排泄途径。正常情况下,我们的尿酸有三分之二是通过肾脏排泄的,而只有不到三分之一是通过肠道排泄的,因此只要我们的尿酸在肾脏,肠道出现排泄障碍,也会引起尿酸升高,其中以肾小管分泌减少最为重要!
所以,关于尿酸高原因有两个:一个是生成的多了,另一个是排出去少了。
到此,以上就是小编对于杭州康康谷美食餐厅招聘的问题就介绍到这了,希望介绍关于杭州康康谷美食餐厅招聘的2点解答对大家有用。